Régimes et autres "babioles"

16 mai 2011

Ecrit de mai...

J'ai fait une petite pause au niveau blog et réseau social ( Facebook) depuis fin mars : pas envie de raconter ma vie... Mon chat d'amour s'est envolé le 05 avril et c'est mieux ainsi... Son état s'était aggravé soudainement et j'ai du prendre la décision...

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4 mars 2011

Et si ... (+fin du 2ème défi)

...je préparais une tarte Tomate-Mozzarella pour ce soir !! Je n'en n'ai jamais fait mais j'ai vu des photos et ça m'a l'air pas mal... La pate est calorique, donc on ne mangera que ça, avec un verre de vin rouge... Simple et sympa... A moins qu'on sorte......

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Tags: menu, défi ""perdre entre 4200 et 5200 grammes en 28 jours"

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4 février 2011

"Fiche" de suivi pondéral (Défi 2)

" Fiche" de suivi pondéral (Défi 2) Date Poids 04/02/2011 : 68,9 Kg = Poids de départ11/02/2011 : 67,5 Kgs = - 1,4 Kgs en une semaine. Je suis en stage depuis le 07 février 2011. De 07h à 14h30, je n'arrête pas : je marche, je cours, je monte, je descends...

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4 février 2011

Jour 1 du défi "perdre entre 4200 et 5200 grammes en 28 jours"

Rentrons direct dans le "cœur du sujet" : je me suis pesée ce matin et mon poids est de : 68,9 kg !! Même pas 2 kilos en 31 jours, comme je l'espérais...un peu... !! Ca fait 1,2 kgs perdu, en 31 jours !! Bon, ça se comprend : j'ai fait pas mal d'excés...

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Tags: défi ""perdre entre 4200 et 5200 grammes en 28 jours"

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3 février 2011

Jour 31, dernier jour du défi...

Demain Pesée pour connaître mon poids de fin de défi ("- 5000 grammes en 31 jours") qui sera également le poids de départ de mon deuxième défi ("Perdre entre 4200 grammes et 5200 grammes en 28 jours")...

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Tags: pesée, pesée officielle

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31 janvier 2011

Jour 28...

Dernière ligne droite... et je sais tout de suite que je n'ai pas perdu 5 kilos !! :-)) Perdre 5 kilos en 31 jours", c'est tout à fait possible... si on fait "régime" mais comme je n'ai pas trop fait "régime" tous les jours... :-) !!!Si j'ai perdu "2000...

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Tags: défi "- 5 kilos en 31 jours", défi 2

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29 janvier 2011

Toujours dans le défi...

Ca fait un petit moment que je ne suis pas passée par ici mais mon défi est toujours d'actualité, même si j'ai un peu craqué sur des gourmandises et pas qu'un peu... On verra...Bises.

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18 janvier 2011

Défi :"mi-parcours"...

Je suis à "mi-parcours" de mon défi... J'ai "baissé la garde", aujourd'hui (!!) : 4 mini cakes marbrés vers 16h30 (en attendant mon train), passage de mon père et de L. pour un apéro et pizzéria (pizza et Lumbrusco) avec ma sœur, S. et un pote... !! L'apéro...

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Tags: "à mi-parcours", Pizza, excés

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5 janvier 2011

Défi J.2...

La première journée du Défi "- 5 kilos en 31 jours" s'est bien passée et je me suis même autorisée à prendre 2 parts de ma première "Couronne des Rois" de cette année... Diner léger. J.2 : Petit déj "non bâclé" : café noir, ananas frais, 2 œufs durs.Déjeuner...

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Tags: Couronne des Rois, Premiers jours du défi "- 5 kilos en 31 jours", repas

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4 janvier 2011

Premier jour du défi " -5 kilos en 31 jours"...

Ça y est, c'est parti... !! Je me suis pesée ce matin pour connaitre mon "poids de départ" : 70,1 kilos !! J'espère donc être à 65,1 kilos, le 04 février au matin... Repas prévu à 12 h aujourd'hui : Salade "fraicheur et poisson" Crevettes et émincés de...

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Tags: Premier jour du défi "-5 kilos en 31 jours"

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