Régimes et autres "babioles"

dimanche 23 octobre 2011

De nouveau en piste...

Ça fait un petit moment que je ne suis pas venue ici, parler des mes "soucis" pondéraux...

Il faut dire que niveau poids, ça stagne depuis pas mal de temps : je perds 200 g, je reprends 200g, je perds 300g, puis 100g, j'en reprends 200g, puis 400g...  Je fais bien attention une semaine, après quoi, je me pèse et puis le résultat : stagnation !! Je me démotive, je fais moins attention, puis j'achète un stepper, je pars 2 jours en prévoyant des excès alimentaires.... En définitive, les excès n'ont pas étaient trop excessifs et le poids est resté stable...

Et puis arrive, dimanche dernier : petite journée trés sympathique à 4, prés de l'océan : Marche, pizzeria (j'ai pris une pizza tomate, câpres, anchois, fromage et pas d'alcool), marche dans le sable, escalade de Dune, petite bière et le soir resto (avec excés) !!

J'ai eu l'excellente idée, lundi matin de me peser : "oulala"!!! Pour rectifier le tir, j'ai fait une semaine assez sérieuse et je me suis pesée jeudi matin : -1,4Kg, puis vendredi : -400 grammes !! 1,8 kg en 6 jours, j'adore !!

Je sens que je suis de nouveau en piste et que ça va durer...

A suivre...

Posté par jeregime à 20:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,

samedi 8 octobre 2011

Lecture d'octobre...

Je viens de finir "Une forme de vie" d'Amélie nothomb...


En mai  dernier, j'ai acheté le "dernier" (à l'époque) Amélie Nothomb. Je pense que j'avais lu une critique de ce livre dans un magasine et que cette critique m'a donné envie de le lire...

 J'en ai commencé la lecture le jour même de l'achat... J'en ai lu une bonne trentaine de pages puis un nouveau livre est venu vers moi et stoppé le cours de ma lecture...

Fin septembre, au cours d'un bref séjour en Espagne, j'ai repris la lecture d'Une forme de vie et je ne l'ai plus lâché...

J'ai une particularité : j'aime lire (...) mais je prends mon temps : premièrement je lis assez lentement (peut-être la crainte de passer à coté d'un détail, peut-être pour savourer les mots et les phrases :  il n'est pas rare que je relise 2-3 fois un passage que j'ai aimé....) deuxièmement,  j'aime rester assez longtemps en compagnie d'un livre ... ..

 

une forme de vie

Le roman commence par une lettre d'un Soldat américain, à Amélie Nothomb et... une déception et une question surgissent en moi: est ce que ce livre est une suite de lettres ???  J'ai un peu de mal avec les romans épistolaires !!

En fait, ce n'est pas le cas !!! Ouf. Ce bouquin est un mélange de correspondances et de récits...

Amélie, l'écrivain correspond avec un Soldat Américain basé en Irak. Ceci lui donne l'occasion de nous parler de sa correspondance qu'elle entretient avec ses -nombreux- lecteurs et de ses ressentis vis à vis d'eux... certains ont des demandes particulières et on se demande comment ils osent demander telle ou telle chose, comment ne s'aperçoivent-ils pas de l'idiotie ou de l'ineptie de leur demande ?

L'histoire : Un Soldat de 2ème classe écrit à Amélie Nothomb parce qu'il sait qu'elle pourra le comprendre... A la demande d'Amélie, le Soldat Mapple donne assez rapidement des détails sur lui et sur sa vie...Il lui annonce qu'il s'est enrôlé dans l'armée parce qu'il avait faim, parce qu'il dormait dans la rue.... Puis après une petite réticence, il l'informe qu' il est atteint d'un mal de plus en plus répandu dans les troupes de l'armée américaine, envoyées en Irak : l'obésité... Depuis son entrée à l'armée, il a pris 100kg, "une personne" comme il dit...

Il y a des passages éloquents et notamment la description qu'Amélie fait d'une photo envoyée par son correspondant américain...

J'en conseille la lecture...

Fin décevante (fin baclée ?)

Posté par jeregime à 13:33 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
jeudi 9 juin 2011

Ma lecture du moment...

"Ma vie est belle en XXL" de Marie B.9782749914329

J'ai déjà lu une trentaines de pages et c'est pas mal du tout.

 

Si vous êtes en train de le lire, qu'en pensez-vous ?

 

08 octobre 2011 :

J'ai fini ce livre en juin et je l'ai apprécié... Ce n'est pas un livre "qui marque" profondément mais il questionne, il peut permettre à certains de se sentir moins seuls face à leur souci de poids et on ne s'ennuie pas une seconde en le lisant... !! Rien que pour ça, il mérite déjà d'exister...

Ça faisait un long moment que je n'étais pas revenue sur mon blog... La raison est peut-être toute simple : ici, je désire garder l'anonymat car je raconte des choses intimes ou très personnel : parler de mon poids relève pour moi, de la "sphère privée"!! Et ce n'est pas évident de raconter "sa vie" tout en gardant l'anonymat ; donc je passe nettement moins ici que sur Facebook mais sur Facebook, je suis davantage sur le registre de l'amusement, de la déconne, du superficiel... :-)) C'est un choix que j'ai fait...

Parler de sa vie sur internet et souhaiter garder l'anonymat, n'est-ce pas une aberration ??!!                                                   

Dans tous les cas, je raconte ce que je veux bien raconter et je n'entre pas dans de gros détails même en étant sous anonymat !!

 

 

Posté par jeregime à 21:53 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
lundi 16 mai 2011

Ecrit de mai...

J'ai fait une petite pause au niveau blog et réseau social ( Facebook) depuis fin mars : pas envie de raconter ma vie...

Mon chat d'amour s'est envolé le 05 avril et c'est mieux ainsi... Son état s'était aggravé soudainement et j'ai du prendre la décision avec mon compagnon... Je lui ai dit mon amour pour lui, jusqu'au bout... Il est enterré dans un beau jardin... J'ai eu cette chance incroyable de l'avoir connu... muguet_2

Concernant mon "régime", j'y pense tous les jours, tant mon surpoids me gène... Mais il n'y a pas de résultat positif... : mon alimentation y est pour quelque chose bien sûr mais je ne mange pas énormément non plus, donc je pense que mon corps fait un peu de résistance également... !!!

Je ne perds pas espoir et je vais m'y atteler sérieusement... Pour me sentir bien dans ma vie, j'ai besoin de perdre 15 kg...

Dans un billet précédent, j'avais écrit sur la motivation et sur ce qui pouvait nous motiver ... Dans un autre billet, je vous avais parlé d'une soirée qui me tenait à coeur (le 18 mars)... Et pour être "au mieux" durant cette soirée, j'étais prête à suivre mon régime sérieusement... Mais un WE en Espagne m'avait empeché d'y aller......

J'ai une autre soirée en vue début juillet (le 02) ; j'ai vraiment envie d'y aller et comme pour la soirée du 18 mars, j'ai envie de me sentir "au mieux", donc je suis prête pour celà à suivre ce foutu "régime", sérieusement... !! J'ai fait mes calculs et si je perds 1,5 Kg par semaine, je peux être à 60 kg début juillet... Ce n'est pas mon poids idéal mais ça sera déjà pas si mal !! :-)))

J'ai écrit dans un petit carnet, mes repas de cette semaine et je vais vraiment tenter de les respecter... Mon but est donc de perdre 1,5 Kg, cette semaine...

Je vous tiens au courant...

Bisous...

Posté par jeregime à 11:54 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
dimanche 27 mars 2011

Un petit tour par mon blog...

Ça fait un petit moment que je ne suis pas venue par ici mais il y a plus important que ce blog pour moi... mon chat chéri... Il devait se faire opérer début mars des dents (détartrage et extraction), mais ça ne s'est pas fait à cause d'une "masse" aperçue sur la radio du thorax pré-op... (qui était non obligatoire mais qu'on a choisi de prendre, HEUREUSEMENT... !!!).Toute anesthésie générale est strictement contre-indiquée et les jours de ma puce sont comptés... Il est sous antibio jusquà la fin...

Je vous avais parlé dans un précédent billet, de mon envie de me rendre à une soirée-spectacle le 18 mars, mais ma soeur m'a proposé fin février de partir le 18-19-20 mars avec elle (j'ai senti que ça lui ferait très plaisir qu'on parte ensemble...) et j'ai donc choisi ma soeur, plutôt que cette soirée qui me tenait pourtant à coeur... J'ai regretté de ne pas y être allée mais en même temps, je ne regrette pas d'être partie avec elle et mon S., c'était génial !!

Le seul GROS souci : on a du laissé notre chat...!! Et comme il n'était pas en "super forme", on a hésité jusqu'à la veille du départ,... à partir... F. (notre chat) avait recommencé à mieux se nourrir 1 semaine avant qu'on parte ; on est donc parti en le laissant avec des "catsitter" de "haute confiance"... Malheureusement durant notre absence, il n'a pas mangé ou très très peu et ceci a duré jusqu'à jeudi dernier... Jusqu'à jeudi dernier, il était prostré, très fatigué et on a pensé à la PIRE des solutions pour le soulager...

Jeudi dernier, (le 24 mars), on l'a emmené chez le véto. pour la radio de contrôle "des 3 semaines" (qui ne s'est finalement pas faite...) et lors du RDV, le vétérinaire nous a proposé ce que nous redoutions : "on peut "le faire" aujourd'hui... ou je peux lui faire une piqure de cortisone et on voit s'il y a une amélioration..."

La cortisone est un puissant anti-inflammatoire (à la palpation, le foi était anormalement "gonflé" : infection, tumeur qui s'est propagée ?!!) qui est connu aussi pour être un médicament qui fait grossir ou "gonflé" ou plus exactement qui ouvre l'APPETIT...

On a choisi la cortisone... On veut lui donner l'occasion de se remettre...

Depuis notre F., a recommencé à manger et au fil des jours, il est plus stable sur ses pattes ; il nous "décolle" pas, (notre "pot de colle" a refait surface...), il n'est plus prostré et a même recommencé à miauler !! Au programme de nos journées : caresses, bisous, mots doux, massages tout doux, siestes... Nous profitons au max de tous ces moment avec lui...

 

 

 

Posté par jeregime à 20:31 - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , ,

lundi 14 mars 2011

souvenir de "petits croquants...

Je me rappelle que fin 2007 /début 2008 - alors en plein régime amaigrissant - je préparais de temps en temps pour moi et d'autres des biscuits (des "croquants") aux agrumes (orange-citron) "light". Il faudrait que je retrouve la recette de base...

Pourquoi n'ai-je plus de commentaires ?? :-)) Si on créé un blog, c'est pour échanger et depuis un moment j'échange avec... personne... Tant pis...

Posté par jeregime à 00:25 - Commentaires [1] - Permalien [#]
vendredi 11 mars 2011

Jour de pesée...

... mais je ne me suis pas pesée ce matin... J'ai redouté la conséquence de la dégustation de crêpes d'hier soir. Ma soeur ezst venue et ne sachant pas vraiment quoi cuisiner, j'ai fait des crêpes...

Nombre de crêpes avalées :

1 crêpe au sucre et une 1/2 au nutella, lors de la préparation et 4-5 crêpes au sucre au diner (j'ai laissé celles au "Nutella" pour S. et ma soeur)... On a bu de la bière "sur" les crêpes...

Afin, de ne pas mal commencer la journée, je ne me suis pas pesée... Je le ferai demain matin...

Aujourd'hui, à la diet !!!

"Pense-bête" : photographier le mAGnifique mAGnolia en bas de chez moi...

magnolia

Posté par jeregime à 13:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
vendredi 4 mars 2011

Et si ... (+fin du 2ème défi)

...je préparais une tarte Tomate-Mozzarella pour ce soir !! Je n'en n'ai jamais fait mais j'ai vu des photos et ça m'a l'air pas mal... La pate est calorique, donc on ne mangera que ça, avec un verre de vin rouge... Simple et sympa... A moins qu'on sorte...

Non, je n'ai pas oublié mon défi... : hier, c'était le dernier jour de mon deuxième défi ("Perdre entre 4200 et 5200 grammes en 28 jours !!"). Je suis partie (04/02) de 68,9 Kg et mon poids de ce matin est de 65,7 kg... Ce qui fait une perte en 28 jours de 3.2 Kgs... Rien de bien mirobolant mais j'ai perdu, alors je suis contente... (parce que j'ai fait des pitis excés durant ces 28 jours !!) !! Et maintenant ?? On continue, bien-sur...

mercredi 2 mars 2011

Vous avez dit "Régimes"... ? C'est quoi ça ??

Combien existe t-il de régimes amaigrissants "sur le marché" ?? On pourrait répondre  : une multitude et plus encore :

Je ne sais pas vous, mais j'ai déjà essayé de les compter et j'ai "abandonné" au bout d'un moment, devant le nombre !!!

Essayons d'en faire une liste...non exhaustive :

"Weight Watchers", le régime "Dukan", le Régime "The Zone", le régime "Antoine", le rééquilibrage alimentaire "Cohen", le régime "LeDiet", le régime "Atkins", le régime "Miami", le régime "Scarsdale, le "South Beach Diet, le régime des groupes sanguins, le régime "Soupe", le régime "Mayo", le régime "Low-Carb", le régime "fruit" (ananas ou pommes ou raisins), le régime "Yaourts"...

... (Billet en cours de construction)

Posté par jeregime à 10:40 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

Ma puce...

L'angoisse coupe t-il l'appétit ??? Dans tous les cas, cette fois ci, OUI !! Pas faim !! Mon chat se fait opérer demain et j'ai peur qu'il ne se réveille pas... Il n'est plus tout jeune, il est Fiv + et fragilisé... Je me suis décidée en faveur de l'intervention (soins dentaires), pour le soulager durablement... Si je pouvais rester prés de lui toute la journée de demain, je le ferai... En attendant, je profite de ce mercredi tout prés de lui...

Posté par jeregime à 10:16 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :